復康不只在練習時間
中風後的改變可能影響坐立、步行、手部活動、溝通、吞嚥及日常自理。支援方向應放回每天會遇到的生活場景。
移動
了解轉身、坐立、步行與轉移時最需要協助的環節。
自理
把穿衣、進食、梳洗等活動拆成可理解的步驟。
家庭配合
協助家屬掌握安全提示與一致的支援方式。
查詢前可整理的資料
不用自行判斷治療方案，但可以把現況說清楚，讓團隊了解需要。
目前能力
例如是否能獨坐、站立、步行或完成部分自理活動。
現有建議
如已有出院摘要或治療建議，可概述主要重點。
家居環境
樓梯、浴室、床椅高度及輔助工具都可能影響日常配合。
設定可理解的生活目標
復康進度因人而異。與其預設結果，可先聚焦一項對生活有意義、又能觀察的活動。
由一件事開始
例如較安全地由床邊坐起，或在協助下完成一段家中步行。
記錄轉變
把疲勞、疼痛、需要的協助程度及異常情況簡單記下。
適時調整
如狀況改變，應向相關醫護人員反映並重新評估。
安全比追趕進度重要
家屬不應在未獲合適指導下強行拉扯肢體或增加高風險活動。如突然出現新的面部不對稱、手腳乏力、言語不清或意識轉變，應立即求助。
避免自行加碼
活動強度、輔助方式及工具使用需配合個別情況。
說明近期轉變
查詢時請主動交代近期跌倒、疼痛或功能明顯改變。
常見問題
查詢前，你可能想先知道
出院後多久可以開始查詢復康支援？
可在掌握基本出院安排後聯絡，提供目前能力與既有建議；何時開始及內容需按個別情況確認。
家屬可以一起學習配合方式嗎？
可在查詢時說明希望加強的日常環節，團隊會回覆可提供的照顧者支援方向。
復康能否確保回復某種能力？
每人的病況、環境與進度不同，網站不預設結果；應由合適專業人員按情況評估並持續調整。
先讓我們了解需要